左侧腰部疼痛可能是扭伤导致的，腰部肌肉受到外力的过度牵拉，容易出现肌肉痉挛现象，能够造成一定程度的损伤，使其出现腰部疼痛现象。腰部扭伤时需要卧床休息，并且进行局部冷敷。左侧腰部疼痛可能是腰肌劳损导致的，腰部长期过度负重而引起的腰肌劳损，容易出现腰部酸痛和胀痛的现象，可以服用非甾体类的抗炎药来缓解腰痛状况。左侧腰部疼痛也可能是受凉而导致的，需要做好腰部的保暖工作。