物理降温方法治疗鼻炎效果较好，常见的物理治疗方法主要有以下几种：1、鼻腔冲洗法：如果患者存在鼻塞、鼻腔干燥的症状，可以选用生理盐水等物来冲洗鼻腔，缓解不适症状。2、穴位按摩法：可以通过对迎春穴等穴位进行按摩，来改善患者局部血液循环，促进病症恢复。3、红外线、超短波、理疗等。患者在进行物理治疗的同时，也需要在医生指导下选用抗鼻炎药物治疗，治疗期间也需要保持室内通风，保持室内温度、湿度适宜。