胳膊受凉后出现酸痛的现象，患者需要减少运动量，多休息，保持充足的睡眠。患者也可以使用热毛巾等物品进行热敷处理，促进局部的血液循环，从而缓解不适症状。患者也可以在医生的指导下使用活血化瘀作用的药物进行治疗。另外，患者也可以采用中医上的针灸、按摩等方法缓解不适症状。患者在治疗期间还需要注意保暖，避免再次受凉加重病情。如果患者出现持续酸痛，建议及时前往医院就诊。