皮肤缺水之后，首先您需要在生活中多喝温开水，补充体内的水分。如果皮肤极度缺水，也可以静脉滴入生理盐水或平衡液，改善缺水症状。其次您在生活中也需要使用些具有补水保湿功效的身体乳，减少皮肤水分蒸发。饮食上也可以多吃水分含量高的水果和蔬菜，比如西瓜、梨子、桃子、甘蔗、哈密瓜、冬瓜、萝卜、白菜等。此外也可以通过填充局部的胶原蛋白或者是用水光针治疗皮肤缺水。