乳腺增生三级不算严重，一般四级开始其恶性危险程度较大，达到3%-94%，三级时提示良性的可能性大，恶变程度小于2%，建议患者可以每隔3-6个月前往医院复查一次，不需要进行特殊治疗，动态观察即可，在日常生活中健康饮食，保持良好的作息生活习惯，在一定程度上可以预防病情进一步发展，乳腺增生是临床上最常见的一种良性乳腺疾病，主要是与内分泌功能有关，当激素水平失调时会引起此病的发生。