腰椎退行性变是指腰椎自然老化、退化的生理病理过程，一般是局部压力过大、长期干体力活、骨质增生等原因引起的，常见的临床症状有很多，比如腰痛、下肢疼痛麻木、间歇性跛行、排便排尿无力等。建议积极到正规的医院治疗，可服用非甾体类抗炎药、阿片类镇痛药、抗抑郁药等药物治疗，也可进行康复治疗。如果病情比较严重，可采取手术的方法治疗。另外，要增加休息的时间，不要进行体力活，还要保持正确的站姿和坐姿，避免加重病情。