建议患者可以适当的补充一些优质的蛋白质，如牛奶、豆浆等，可以有效的增强自身抵抗力，补充身体所需的营养，促进身体恢复。另外也可以熬鸡汤、骨头汤、鲫鱼汤等补充身体所需营养，同时可以适当食用滋补类的食物，比如红枣、枸杞、桂圆、阿胶等。建议坐小月子期间注意多休息，避免劳累，做好相应的保暖措施，避免受凉，另外身体未完全恢复好之前需避免发生性生活。
2026年02月10日
建议患者可以适当的补充一些优质的蛋白质，如牛奶、豆浆等，可以有效的增强自身抵抗力，补充身体所需的营养，促进身体恢复。另外也可以熬鸡汤、骨头汤、鲫鱼汤等补充身体所需营养，同时可以适当食用滋补类的食物，比如红枣、枸杞、桂圆、阿胶等。建议坐小月子期间注意多休息，避免劳累，做好相应的保暖措施，避免受凉，另外身体未完全恢复好之前需避免发生性生活。
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