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2025年12月07日

月经期间能喝茶叶水吗

一般是不建议女性在月经的期间喝茶叶水的。这是因为茶叶中含有鞣酸和咖啡因，这两种物质和铁元素结合之后会影响铁的吸收，这就会导致女性在月经期间不能及时补充的铁元素，有可能会出现贫血；另外如果月经期间喝浓茶会刺激到心血管和神经，有的女性可能会因此出现月经期的延长，或者是出血量的增多，影响到正常的月经周期，对身体健康是不利的。

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