人流后的女性需忌口生冷、辛辣刺激性食物，如冰淇淋、冰镇饮料等，易导致机体出现腹部疼痛、腹泻以及痛经等情况；但若吃辣椒、花椒、生姜等辛辣刺激的食物，则易对子宫内膜恢复造成影响，还易出现阴道持续出血现象。除此以外，女性还应忌口鱼虾、螃蟹等海鲜类食物，其属于发物、寒性食物，不利于机体的恢复。在人流后，建议以清淡、温性且易消化的食物为主，如红枣、面条、豆浆、稀饭等。
2025年12月07日
人流后的女性需忌口生冷、辛辣刺激性食物，如冰淇淋、冰镇饮料等，易导致机体出现腹部疼痛、腹泻以及痛经等情况；但若吃辣椒、花椒、生姜等辛辣刺激的食物，则易对子宫内膜恢复造成影响，还易出现阴道持续出血现象。除此以外，女性还应忌口鱼虾、螃蟹等海鲜类食物，其属于发物、寒性食物，不利于机体的恢复。在人流后，建议以清淡、温性且易消化的食物为主，如红枣、面条、豆浆、稀饭等。
