当孕妇在夜间出现恶心的症状时，可以在晚上适当的减少食物的摄入，养成少食多餐的习惯。孕妇在睡前也可以轻轻按摩腹部，促进消化。恶心在临床上是女性在怀孕早期最常见的症状之一，是一种正常的生理现象，不需要过分担心。孕妇平时尽量以清淡和容易消化的食物为主，可以多食用新鲜的水果，促进胃肠道蠕动。如果恶心的症状比较严重，甚至影响到孕妇的正常生活，则需要前往医院寻求专业医生的帮助。