怀孕期间尽量不要开电热毯。电热毯有一定的辐射，孕妇躺在电热毯上不仅不利于保持母体健康，还会影响胎儿的正常生长发育，还可能会造成胎儿先天性畸形。避免使用电热毯以防局部皮肤水分丢失过多，造成皮肤干燥干裂，出现皮肤瘙痒的症状。如果孕妇在睡觉的时候感觉异常冰凉，可以穿衣睡觉或者睡觉前用温水泡脚，去除体内寒气，但应注意泡脚温度不宜过高，以免烫伤皮肤，泡脚时间不宜过长，以免血液循环加快。