突然出现大便次数的增多，考虑和以下几个原因有关系。首先因为最近进食过多，尤其是吃粗纤维和绿色蔬菜的食物比较多，容易引起排便症状；第二考虑患有脾胃虚弱，同时饮食不注意，吃了辛辣刺激的食物比较多，可能会造成肠易激综合征；第三则考虑胃肠道本身就有疾病，如患有结肠炎、胃肠道的肿瘤等疾病导致。如果大便次数增多的症状持续时间比较长，通过饮食改善没有效果，还是建议去医院做胃镜检查，确诊病因。