一天当中针灸最佳时间是在上午至中午，在餐后的一小时以后进行，因为此段时间人体的精气神最旺盛的时候，疗效会相对更好一些。如果病情较轻，可以一天针灸一次或者两天一次，如果是用于恢复期治疗，可以一周两次，病情较重的，可能一天需要治疗几次，每次针灸的时间，是根据病情来决定的，大约是在15至20分钟左右。建议针灸选择晴朗与温度适宜的天气，否则容易寒气侵入体内，导致病情加重。