出现阴虚火旺、气血不足可以用杞菊地黄丸、六味地黄丸、知柏地黄丸、气血双补丸、驴胶补血颗粒、八珍汤、十全大补汤等药物治疗。建议平时要有良好的生活习惯，每天最好进行三十分钟到1个小时的有氧运动，如慢跑、跳绳、打太极等。饮食方面需要吃米粥、面条等清淡易消化的食物，不能吃辛辣刺激的食物，如麻婆豆腐、椒麻鸡、麻辣小龙虾等。另外要多吃乌骨鸡、猪血、猪肝、红糖等补气补血的食物。