当前位置:网站首页 / 分类-健康知识学习 / 正文

肩周炎按摩治疗的方法有哪些

治疗肩周炎的按摩方法有:1.因为肩周的局部会有广泛的压痛点,可以找到压痛点,自己可在压痛点处进行按摩.2.点按穴位法:可以点按颌骨、肩贞、肩髎、肩颈等部位,使局部出现酸胀感为宜。3.环转的摇肩法:可以让家人在自己患侧一手握住患肩,另一手握住腕部或者肘部,以肩关节为轴做环转的运动,幅度由小到大,反复环转十次。早期肩周炎患者可以通过家人或自己按摩来缓解疼痛,按摩手法以轻柔为主。

相关文章

可能喜欢的文章

最新文章

  • 中医九大体质口诀.中医九种体质高清图
  • 怀孕初期会有像感冒的症状吗
  • 公共营养师和健康管理双证
  • 考个高级美容师证难吗
  • 中医理疗师证在哪里考取的
  • 养生保健师证是国家认可的吗有用吗
  • 美容师上岗资格证考试
  • 助理初级营养师证报名条件
  • 包装设计师证有用吗现在怎么考取的呀
  • 二级心理咨询师证的用途
  • 心理咨询师证考哪些科目内容的书籍好用一点
  • 国学艺术演绎师证怎么考的啊多少钱啊一年级
  • 心理咨询师证书 取消
  • 面点师证怎么考需要多久
  • 口腔健康管理师证书怎么考取的
  • 中医整脊调理师证书有用吗多少钱啊一年
  • 心理咨询师证参考书籍推荐有哪些内容和书籍
  • 中医调理师证书报考条件是什么呢怎么填写
  • 美容师证有效期是多久
  • 香道师证书国家取消了嘛今年考试还能考吗
  • 健康管理师证能开业吗
  • 团队心理指导师证书有用吗现在有用吗
  • 支气管肺炎加重的表现
  • 幼师考营养师证有什么用
  • 报名心理咨询师证书多少钱啊一年几次考试
  • 道真健康管理师证
  • 互联网营销师证报名网站
  • 河南健康管理师报考条件学历
  • 卫健委中医针灸理疗师证书有哪些内容和要求
  • 陶瓷设计师证有用吗现在怎么考取的呀多少钱一个月
  • 免责声明:用户在本网站上发表的全部内容(包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用),文章仅供免费阅读参考。若有侵权,版权个人或单位不想本网发布,可联系用户或本站,我们将立即将其撤除网站地图湘ICP备17004542号-2