患者感觉身体很累没有力气考虑是由于气虚引起，也可能是由于睡眠不足、过度劳累、感冒、发热等情况引起。其次，也不排除是甲状腺功能减退、甲状腺功能亢进、贫血、重症肌无力、营养不良、低血糖、低血压等疾病引起。建议患者最好就医进行详细的检查，需明确病因，对症治疗。日常生活中注意休息，避免熬夜、酗酒等不良行为，多吃新鲜的水果蔬菜，保持心情舒畅，做好保暖措施。