脂肪肝主要是指肝细胞里面存在大量的脂肪，从而引发肝脏病理性改变的现象。一般是由于平时经常吃油腻的食物，或者经常酗酒等造成的情况，其次也考虑是自身患有高血糖，或者高血脂等病症引起的表现，而不经常运动以及脂肪代谢异常也会出现此种现象。建议您在平时的生活中不要经常吃油腻的食物，积极进行体育运动，如果出现肝脏损伤的现象，则可以在医生的指导下使用保护肝脏类药物来治疗。