孕妇一般在孕早期和孕中期没有特别的睡觉姿势的要求，不要趴着睡，采取舒适的睡姿即可。而到了孕晚期，子宫会逐渐增大，一般建议采用左侧卧位的睡姿。可以很好的帮助子宫右旋，还可以促进血液循环，增加胎儿的供氧量，并且对胎儿的生长发育也有一定帮助的作用。同时，还可以减小子宫对腹主动脉以及髂动脉的压迫。如果出现不适的症状，建议及时到医院进行治疗。
2025年12月07日
孕妇一般在孕早期和孕中期没有特别的睡觉姿势的要求，不要趴着睡，采取舒适的睡姿即可。而到了孕晚期，子宫会逐渐增大，一般建议采用左侧卧位的睡姿。可以很好的帮助子宫右旋，还可以促进血液循环，增加胎儿的供氧量，并且对胎儿的生长发育也有一定帮助的作用。同时，还可以减小子宫对腹主动脉以及髂动脉的压迫。如果出现不适的症状，建议及时到医院进行治疗。
