半月板损伤中医治疗可以采取局部外贴活血化瘀的膏药配合口服滋养脉络的汤剂，此外可以采用中医针灸雷火灸的方法使局部血液循环加快，疏通经络，加快病情的恢复。但如果损伤较严重的时候建议患者中西医结合治疗，必要时手术治疗。此外患者要注意减少走路久站等使膝关节受压的活动，要保证充足的休息，可以适当的进行一些功能恢复锻炼。还需要注意膝部保暖干燥，以免受寒冷或潮湿刺激。