一般来月经的时候，会出现腰部酸痛、乳房胀痛、浑身乏力、下腹疼痛、头疼、恶心、下腹部坠胀、阴道流血等症状，还有一部分女生可能没有明显的症状，一般每个人的症状会所不一样。其次，这种情况大多会在月经结束后自行消失，但是有少数女生需要通过药物来缓解。因此，建议这类女性最好去医院完善相关检查，以明确引起月经不适的原因，并及时进行诊治。另外，在月经期间要多水，注意保暖，避免食用生冷、刺激的食物。