乳腺结节不可以揉，出现乳腺结节的时候最好去医院做乳腺彩超、钼靶试验检查，要明确乳腺结节的性质。如果是良性的结节，在没有出现明显临床症状的时候，可以不进行治疗，但是要定期去医院复查。如果是恶性的乳腺结节，则需要及时去医院进行手术切除治疗，术后还要通过放疗或化疗辅助治疗。患者这段时间要保持心情舒畅，饮食方面要吃清淡的食物，不要吃麻辣火锅或麻辣烫等辛辣的饮食。