高血压患者不适合食用含钠高的食物，如火腿肠、烤鱼片、牛肉干、果脯、腊肉、午餐肉、椒盐花生、咸鱼干、榨菜、酸菜、泡菜、虾皮、酱油、味精等，会导致钠在体内潴留，引起血压上升，不利于患者控制病情。日常也要尽量避免抽烟酗酒，不要食用高脂肪、辛辣刺激的食物，如核桃、榛子、松子、葵花子、开心果、辣椒、洋葱、大蒜、生姜、胡椒、花椒、咖啡、浓茶等，否则可能会加重病情严重程度，不利于后续治疗还可能会诱发其他疾病。