膝盖伸不直，一伸直就疼，如果是过度劳累导致的，患者可以外贴膏药进行治疗，也可以使用针灸、按摩、热敷等方法来缓解症状。必要时可以服用非甾体类消炎镇痛进行治疗，如布洛芬、美洛昔康、塞来昔布等。如果是身体气血亏虚，导致关节失去营养引起的，可以补充营养进行治疗。治疗期间患者要保持充分的休息，避免长时间保持同一姿势，也不要反复屈伸关节，以免症状加重。