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孕妇血糖偏高吃什么水果

如果女性怀孕期间血糖偏高,建议吃些含糖量偏低的水果,比如柠檬、杨桃、猕猴桃、草莓、樱桃、青瓜、番石榴、青梅、木瓜、柚子、橙子、雪莲果、苹果、柑橘、无花果等,避免进食糖果、蜜饯、水果罐头等食物。另外,进食水果时,建议孕妇选择在两餐之间食用,可以避免餐后血糖升高。日常生活中,血糖偏高的孕妇也需要适当运动,比如散步、太极、瑜伽等。同时,需要定期前往医院做B超以及血糖监测。

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