哺乳期乳房出现硬块主要考虑为乳汁淤积导致的。出现这种情况首先应该注意哺乳的方式，每天尽量保持乳汁排空，如果宝宝不能喝完，可以选择用吸奶器将多余的乳汁挤出，以防出现感染；其次可以用毛巾热敷或者是按摩乳房；第三避免母乳喂养的不良习惯，比如婴儿含着乳头睡觉等。经过一段时间的治疗，如果症状没有得到有效的缓解，需要及时去医院进行相关的检查，明确具体的病因并选择合适的治疗方法进行治疗。