患者进行了腰椎间盘突出症术后，一般会流失较多的血液，此时应该补充充分的营养物质，比如含有丰富优质蛋白的牛奶、鸡蛋、豆制品、瘦肉类等，均可以补充机体营养；另外由于手术后会导致机体抵抗力下降，所以需要吃含有丰富维生素C的水果蔬菜，提高机体的免疫能力，比如猕猴桃、苹果、橙子、白菜、芹菜等。同时还需要补充含有氨基酸的食物，可以有利于组织的恢复，比如羊肉、牛肉、鱼肉、鸡肉等。