肥胖容易引起高血压。大多数高血压患者都存在肥胖，则属于常见诱因。对于身体肥胖的人，虽然患有高血压的几率较高，但并不是一定会引起高血压，也可能是遗传、精神、环境以及生活习惯等因素引起的高血压。如果想要预防患有高血压，对于肥胖的患者，首先需要多运动，进行慢跑、快步走等有氧运动，再结合饮食上的调整，少吃高热量食物，多数可以将体重降到正常范围。
2026年02月10日
肥胖容易引起高血压。大多数高血压患者都存在肥胖，则属于常见诱因。对于身体肥胖的人，虽然患有高血压的几率较高，但并不是一定会引起高血压，也可能是遗传、精神、环境以及生活习惯等因素引起的高血压。如果想要预防患有高血压，对于肥胖的患者，首先需要多运动，进行慢跑、快步走等有氧运动，再结合饮食上的调整，少吃高热量食物，多数可以将体重降到正常范围。
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