促进尿酸排出的办法有很多，首先考虑是通过利尿来排出尿酸，可以通过大量饮水来增加排尿量，能够在一定程度上起到促尿酸排出的效果。其次，可以通过服用药物来促进尿酸排出，例如服用碳酸氢钠、苯溴马隆、磺吡酮等。若是尿酸含量特别高，也可以适当服用药物来进行降尿酸，例如非布司他等。平时应该尽量食用低嘌呤的食物，适当运动，减轻体重。