高血压患者需要严格控制盐分的摄入量，所以建议患者避免大量食用运动饮料、咸鱼、咸鸭蛋、腊肉、酱菜、奶酪等高盐食物。患者也要低脂肪饮食，少食用动物肝脏、肥肉、巧克力、油炸食品等食物，以免动脉硬化加重病情。高血压患者平时可以多吃些新鲜的瓜果蔬菜，比如芹菜、青菜、西蓝花、苹果、桃子、橙子、草莓等。如果病情比较严重，可以使用硝苯地平、依那普利、螺内酯等药物进行治疗。