胃不好的患者可以进食清淡和易消化的食物，比如软米饭、面条以及小米粥等。还应多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鱼肉以及虾等高蛋白食物。其次，还应多进食富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，比如猕猴桃、西红柿、黄瓜、南瓜、草莓以及苹果等，可以补充体内的营养物质，并能促进疾病的恢复。此外，对于胃不适的患者出现异常的症状，比如腹痛、反酸以及恶心等，则应及时去正规医院就诊。