脂肪肝的治疗方法首先就是要改善不良的生活方式，要积极的生活调理，改善生活方式是很重要的，患者要少吃高糖、高油脂、高热量的食物，合理控制碳水化合物摄入，多吃蔬菜水果等，肥胖者需要积极的减肥，适当的运动，不能熬夜，不能生活作息没有规律，中度以上脂肪肝或肝功异常患者，需在医生指导下用药治疗，可以服用保肝护肝的药物，有高血脂、高血糖、高血压的要控制原发病。