哺乳期脱发主要是因为怀孕期间由雌激素增高，导致本该进入休止期的头发寿命延长，而孩子出生后雌激素逐渐下降，这些头发会逐渐进入休止期，女性就会出大量脱发的现象。如果产后营养不良、精神压力大会导致脱发的现象加重。产后出现这种现象不要过于担忧，头发脱落后，毛囊还会生长出新头发。建议产妇在这期间应该保证营养充足，可以经常按摩头皮，促进血液流通，有利于头发的生长。