高血糖饮食主要是要避免高糖的食物，对于小米粥、高粱米、薏米等熬制而成的粥类，不建议长时间的过多食用，还不建议吃果酱、蜜饯、甜点、面包、蛋糕等含糖量较多的食物，可能会导致出现血糖升高的现象。对于含糖较多的水果，如西瓜等也不建议多吃。高血糖患者可以多吃生菜和芹菜等蔬菜，还可以摄入大豆及其豆制品等物质，水果方面可以适量的摄入柚子等，通常不会导致出现血糖升高的现象。