宝宝出现厌食，家长需要分析一下宝宝厌食的原因：是不是平时零食吃的太多了，或者是喜欢吃饭时边玩边吃或者边看电视、手机边吃，导致食不知味，时间一长，对食物的兴趣就越来越差；亦或是在宝宝吃饭时由于吃的太慢吃的不干净被家长训斥而导致心理害怕，也会引起宝宝厌食；或者是宝宝不喜欢吃的东西，家长硬强迫宝宝吃，同样会引起宝宝厌食；再有就是疾病恢复期，宝宝的胃口仍未完全恢复等等。当宝宝出现厌食后，只要精神状态好，就不要强迫宝宝吃，在宝宝饿了主动要吃的时候，要给宝宝专门准备食物，而且在食物的颜色、形状、口感上多做功课，也可以让宝宝参与到食物准备的过程中来，在宝宝吃饭时还要给宝宝营造一个愉快的进食氛围。