一岁孩子是可以适当食用芒果的。芒果是比较常见的水果，其中含有丰富的维生素C及微量元素等营养物质，孩子适量的食用可以提高身体的抵抗力，对身体发育也有好处，但芒果也属于易过敏性水果，在第一次给孩子食用的时候要小心、少量食用，若是出现过敏现象要停止喂养，另外冰镇过后的芒果也要避免给孩子食用，以免影响身体健康，孩子在一岁的时候需要多补充营养，来促进身体发育。