出月子的产妇脚后跟疼，常见以下几种原因：第一种，由于分娩后，免疫力下降，脚后跟长期受凉或者接触较凉的物体，引起足跟骨周围的无菌性炎症引起疼痛。第二种，由于月子期间，产妇需要长期卧床或坐立，足跟骨周围皮肤长期受压，导致血液循环不良引起疼痛。第三种，月子期间长期左立引起的腰椎间盘突出，压迫神经引起足跟部的放射性疼痛。第四种，产妇分娩后没有及时补充营养引起的营养不良，并发骨质疏松，会导致足跟或者其他骨性部位疼痛。