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樱桃怀孕可以吃吗

孕妇是可以吃樱桃的,樱桃的营养价值很高,含有丰富的维生素、微量元素、膳食纤维、核黄素、盐酸等营养成分,可以促进胎儿生长发育,还可以提高孕妇抵抗力。樱桃中的维生素可以抗氧化,有延缓衰老的作用,还可以美容养颜。中医认为樱桃具有一定补益脾肾的作用,适当吃还可以改善脾虚泄泻。樱桃对于身体有很多好处,但是也不能过多食用,尤其是有糖尿病的孕妇要控制摄入量,以免血糖异常。

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