睡觉睡落枕了脖子疼，首先患者可以使用热毛巾进行局部热敷处理，同时适当的进行颈部活动锻炼，促进落枕康复；其次，可以在专业医生的指导下应用非甾体类的消炎止痛药物进行抗炎治疗，例如临床上经常用到的塞来昔布、美洛昔康以及布洛芬缓释胶囊等；另外，选择服用中药汤剂，同时再配合拔火罐法、推拿或者是针灸法进行治疗落枕也是可以的，必要时再选择局部注射药物或痛点封闭治疗。