女性在怀孕期间可以适当的吃木薯糖水。这种食物中含有丰富的膳食纤维，摄入后可以促进胃肠道的蠕动使食物被身体消化吸收，可以促进胃肠道不适的症状消失，也具有防治便秘的效果。这种食物中也含有维生素、矿物质等营养物质可以满足身体的需求。您平时需保持规律的饮食习惯，避免吃油腻、辛辣的食物，也最好不要吃含有活血化瘀功效的食物，减少对小腹的刺激，以免导致流产、早产等情况。