大蒜确实具有一定的美白祛斑效果，所以平时可以将蒜瓣切成薄薄的一片，敷在皮肤有斑的地方，大概敷十五分钟再将其拿掉，能够起到促进皮肤角质、祛斑和美肤的作用。其次，也可以将大蒜捣制成泥状，并加入面粉和白醋，均匀敷在有斑的皮肤上，减少大蒜对皮肤的刺激，同时也可以祛斑。除此之外，还可以将大蒜放置在热水中煮沸，以此去掉大蒜的辣味，留下其汁液，与淘米水混合在一块用来洗脸祛斑。