出现气虚的现象，可能是由于最近身体过度劳累引起的，所以耗费了大量的精力，导致机体耗气过度。其次，可能是由于日常的生活作息时间不规律引起的，例如经常熬夜、睡眠时间不足等。其次，可能是因为不正确的饮食习惯造成的，例如经常进食不卫生、不健康的食物，经常暴饮暴食等。建议气虚患者在平时要保持静养，不要过度劳累，可以遵医嘱使用十全大补丸等药物进行治疗。