皮肤晒黑后想要变白，可以多吃些富含维生素c和维生素e的水果与蔬菜，比如柠檬、橙子、猕猴桃、香蕉、草莓、橘子、苹果、梨子、火龙果、西瓜、胡萝卜、大白菜、西红柿、黄瓜、白萝卜等，可以促进皮肤的修复。当皮肤被晒黑之后，可以使用芦荟胶涂抹在皮肤，芦荟胶具有镇静消炎的作用。另外，出门要养成涂抹防晒霜、打防晒伞、穿防晒衣服等习惯。但是晒黑变白的过程是比较漫长的，如果想要变白的快些，可以到正规的美容机构治疗。