建议女性可以先调理平时的生活习惯，避免熬夜导致内分泌失调，影响肝脏排毒。在饮食上可以适当的吃阿胶、红枣、枸杞等养肝补血的食物调理身体，也可以食用鸡肉、芝麻等食物疏肝理气。脸上斑比较多时，可以通过涂抹维A酸类药物治疗。如果药物祛斑效果不好，可以通过激光、烧灼等手术祛斑。女性一定要保持局部皮肤的清洁，避免挠抓，可以使用温和的洗面奶洗脸，以免导致细菌、真菌等感染。