男性腰部出现两侧发凉的症状，通常考虑是患有腰部的疾病，如腰椎间盘突出，导致局部的血管收缩，血液循环不畅引起的。此外，也可能是腰部缺乏衣服遮盖，导致受凉引起的，平时注意保暖。如果症状比较严重，可以去医院通过腰椎的CT检查，明确诊断，给予针对性的处理。如果是腰间盘突出所致，可以通过中医按摩、针灸、拔罐等方式改善，急性期注意卧床休息，避免腰椎受力。