产妇一般是可以吃香蕉的，香蕉中富含膳食纤维，可以促进肠道的蠕动，避免产后出现便秘的情况。其次香蕉是高钾低钠的水果，能够预防身体水肿，若产妇妊娠期间出现高血压情况，产后适当吃香蕉还可以辅助降血压。不过香蕉性凉，因此产妇要注意不能进食太多的香蕉，以免刺激肠道黏膜，出现腹泻或者是腹痛的症状。另外产妇也可以多吃卷心菜、胡萝卜、西兰花、苹果或者是火龙果等食物。