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怀孕吃西红柿有什么好处

怀孕吃西红柿可以生津、止渴、健胃、消食、对抗辐射、美容养颜、润肠通便、降低胆固醇、促进体内钠排出。西红柿中柠檬酸和苹果酸含量丰富,可以改善怀孕早期由于体内激素变化出现食欲不振的状况。孕妇适量吃西红柿,还可以补充维生素、矿物质。怀孕的时候出现妊娠高血糖或妊娠高血压的时候,吃西红柿是不会对病情有影响的。怀孕的时候还要多吃苹果、香蕉、黄瓜、生菜、冬瓜等维生素含量丰富的水果和蔬菜。

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