治疗白头发要了解其病因。如果是由于患有白化病、少白头等，一般没有较好的治疗方法。但是如果是由于长期处于高压环境、精神紧张等导致内分泌失调引起，可以通过缓解压力，配合服用左归丸、天麻首乌片、七宝美髯丹等中成药来进行调理，缓解症状。若是由于毛发色素细胞功能衰退导致，可以适当调理饮食，食用黑芝麻、黑枣、黑木耳，或者是食用干果、蛋奶类食物等进行调理。平时注意适当锻炼，合理作息，保证睡眠等。