产后康复的项目包括产后子宫修复、乳腺护理以及卵巢修复等。其中产后子宫修复，可以快速帮助骨盆恢复盆底功能，促进子宫收缩而减少产后出血的现象，还能恢复子宫颈和阴道壁的弹性作用。而产后乳腺的护理是对产妇的乳房内的乳腺管进行疏通，并促进乳汁的分泌，可以提高母乳喂养的成功率和预防乳腺炎的发生。产后卵巢的修复是指通过机体内分泌系统调节而促进乳腺的恢复，必能减少皮肤有色素沉着的现象。