怀孕初期吃橙子有好处，橙子属于常见的水果，味道甜美，可以提高食欲，同时含有丰富的维生素、有机酸和矿物质，可以补充母体和胎儿所需的营养物质，同时起到提高免疫和抵抗能力的效果，还能够在一定程度上起到抗氧化、增加血管弹性、降低胆固醇的作用。但是橙子也属于寒凉性食物，不建议食用过量，防止引起宫寒等情况。孕妇应该保持饮食多样化，防止营养不良。
2026年02月12日
怀孕初期吃橙子有好处，橙子属于常见的水果，味道甜美，可以提高食欲，同时含有丰富的维生素、有机酸和矿物质，可以补充母体和胎儿所需的营养物质，同时起到提高免疫和抵抗能力的效果，还能够在一定程度上起到抗氧化、增加血管弹性、降低胆固醇的作用。但是橙子也属于寒凉性食物，不建议食用过量，防止引起宫寒等情况。孕妇应该保持饮食多样化，防止营养不良。
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