在检查出眩晕症后饮食上最好是以清淡易消化为主，可以多吃点含有膳食纤维、维生素及钙元素的食物，如五谷杂粮、香蕉、绿叶蔬菜、牛奶等，对病情恢复有好处，其次还可以喝点葡萄酒，可以预防动脉硬化，而且对高血压、高血糖等疾病也有预防的作用，可以避免眩晕加重，在检查出眩晕症后还需要保持情绪稳定，并可以遵医嘱使用抗胆碱能药物治疗，此外也可以通过中医针灸、按摩等方法缓解不适。